Tegelt on saanud reisitud veidike eestit mööda... Et siis Pärnu kandis ja Saaremaa risti ja põiki. palju jalgsi sellest. Kipsis käsi seda ju ei sega. võhma muidugi kaotab ja lihast ka ning veitsa kogub rasva ka.
täna yritasin veidi sportlikumalt Tallinnas kõndida-sai ju hommikul 6se praamiga linna tuldud Saaremaalt. välja tuli trepikõnd yles-alla sütiste trepil. kokku 23korda yles-alla. pulss tõusis isegi max 174peale, keskmine siiski 143. kaloreid 906, 365tõusumeetrit.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar