sai veidi kergemalt tehtud

et siis jälle trepikõndi yles-alla 18x + 2xsütiste mäge joostes+ 2x treppi. veidi kergemalt sai seda võetud siis seekord, kuna eile oli suht pikk trenn. Kokku kulus 1:03:00 7,2km ja 360 tõusumeetrit. keskmine pulss 144, max 172, kalorikulu 911.