Täitsa hull, trenni tehes ju polegi nii hull palavus aga päeva peale (ja ka öö peale) koormab ning väsitab organismi korralikult ära...
noo ei jõudnud, noo ei jaksand. lihtsalt libistasin eile 50km rattaga aga ei olnud tahtmist, ei olnud jaksu - nii aeglaselt ja jõuetult pole veel see aasta edasi liikund. 4km jooksu ka peale, mis polnud veel kõige hullem aga hea ka polnud.
täna hommikune 6km ring oli hoopis üle mõistsuse - pulss ei tõuse eriti, mingi alla 120enamus ajast aga organismis pole ka jõudu kiiremalt joosta. öösel ei saand palavuse pärast muidugi magada ka eriti, nii et eks sellest ka väsinud. vaatab, mis õhtusest trennist saab... õnneks suht kiire ja lühem trenn, ei tohiks ehk väga hull olla...
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar