25 mai 2010

Väheke rattajõudu juurde

Täna hommikul sai sihukest kergemat moodi rattasõitu tehtud ergomeetril, mille sees 1min kiirendused tunduvalt suurema raskusega, et lihas hakkaks harjuma Tartu tõusudega tasapisi :P

Eilse pika jooksu pärast end hullult ei tapnud ja seepärast tuli ka 50min ja 26km. keskmine pulss 119

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar